| 米・雑穀 |
５000円 |
無洗米使用５ｋｇ×２袋 黒米 麦 |
| パン |
2000円 |
”ちゃん”の朝食用パン・おやつ用パン |
| 麺類・小麦粉 |
2000円 |
昼ごはん用の乾麺 パン造り用小麦粉 |
| 豆・豆製品 |
2000円 |
私用納豆 等 |
| 肉・魚 |
4000円 |
なるべく魚を増やしたい 牛肉はほとんどナシ |
| 乳製品 |
4000円 |
”ちゃん”用牛乳・ヨーグルト等 私はスキムミルク |
| 卵 |
1000円 |
１パック１００円程度 |
| 加工品 |
2000円 |
”ちゃん”用練り製品・ハム・ベーコン・ソーセージ |
| 野菜・果物 |
5000円 |
冷凍野菜も含む |
| 乾物 |
1000円 |
干し椎茸 高野豆腐 海藻 |
| 嗜好品 |
4000円 |
コーヒー お茶 ジュース アルコールはナシ |
| 合計 |
31000円 |
千円分ポイント券を使用するので実質３万円 |
| 大渇水を経験し”米研ぎ”に苦労した経験を持つ私は 断然無洗米。断水が続くと 給水時間になっても”赤水”が出て飲食に使える状態ではなくなる。制限されている給水時間中に 米を洗っておきたくてもきれいな水が出ない！これは盲点だった。 以前は５ｋｇ×２袋で３千円程度で済んでいたのだが、米の不作・値上がりで今は4千円〜５千円かかる。米の値段は落ち着いてきても”味”は戻らず以前と同じ値段で購入すると 味落ちが歴然。食が落ちてお米が食べづらい”ちゃん”からクレームが。結局ランクを上げてようやっと以前と同じ食味になる。少しでも安く上げたいので ポイントが５倍・１０倍の日に購入。また、インターネットで割引が利くときに購入する等している。 |
| 朝食は２人ともばらばらな時間に違うものを食べる。”ちゃん”はパン食 私はお米。食パン・菓子パンのほとんどは”ちゃん”が消費する。おやつにも食パン２分の１枚食べたりするので意外とお金がかかる。お安い１袋百円の食パンもあるが 味の好みから超熟オンリー。値引きしてあっても最低１５０円はする。 家でパンを焼いたりもするが 新しいオーブントースターは以前のものと違って うまく焼けない。味わいが半減。電気釜パンや電子レンジで時間短縮したパンは簡単だが しっかり１５分手でこねた物を御所申される。きめが細かくておいしいらしい。結構疲れるので [パンの焼ける電気釜] [オーブンレンジ] [ホームベーカリー] のいずれかが欲しいが いつか懸賞で当てたいので未購入。 |
| 大阪出身の”ちゃん”は納豆嫌い。九州出身の私は２０歳まで納豆など食べたことはなかったが、簡単・安い・健康的！にひかれて食べるようになる。朝食でも ちょっと簡単にしたい夕飯でも納豆は大活躍。。。。。でも 食べていると「くさい！ くさい！」とうるさいので 別々の時間・別々のメニューを食べる朝食に食べる。朝食時には他にも ”ちゃん”が嫌いな ゴーヤー・アボカド・大根の味噌汁等をここぞとばかりに食べる。 ＊以前は３パック６８円の小粒納豆を食べていたが 近くの店に入荷しなくなった。おいしいし気に入っていたのに残念だ。今は８８円のものを購入している。 |
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